martes, 15 de diciembre de 2015

PRÓXIMA PRUEBA DE ATLETISMO-CROSS: CROSS COMARCAL BAJO ARAGÓN-CASPE, DOMINGO, 20 DE DICIEMBRE

EQUIPO ATLETISMO-CROSS
CUENCAS MINERAS-MONTALBAN

CROSS EN CASPE

DOMINGO, 20  DE DICIEMBRE
SALIDA AUTOBÚS:  8:00  HORAS .-PARADA DE CORREOS

EL DOMINGO, 20  DE DICIEMBRE se celebra LA VIª ZAMBOMBA CASPE, 4ª PRUEBA DE LA IIIª COPA INTERCOMARCAL DE CROSS.-

EL AUTOBÚS SALDRÁ A LAS 8:00 DESDE LA PARADA DE CORREOS.-

TODOS LOS CHICOS QUE QUIEREN PARTICIPAR ESTÁN INSCRITOS.-

ES PRUEBA PUNTUABLE PARA LAS CATEGORÍAS DESDE BENJAMIN HASTA CADETE, TAMBIÉN SE CELEBRAN PRUEBAS PARA LOS MÁS PEQUEÑOS .- 









*Los HORARIOS DE LAS CARRERAS son los siguientes: 

10:50 CADETES (2001-2002), 

10:40 INFANTILES (2003-2004),

11:05 ALEVINES (2005-2006)

11:25 BENJAMINES (2007-2008)

11:40  PREBENJAMINES o INICIACIÓN (2009-2010) 

11:50 PREESCOLAR (2011-2012).- 

11:55 CHUPETÍN (2013 Y POSTERIORES).-

*LOS TROFEOS SE ENTREGARÁN SOBRE LAS 13:30 HORAS.-


CONSEJOS  PARA LOS ATLETAS: Recordad traer el CHANDAL y el UNIFORME DE ATLETISMO;  ya puesto, como es de tirantes, VALORAIS si teneis que poner ropa debajo o no,, SEGÚN CÓMO SALGA EL DÍA, aunque se aconseja correr sin exceso de ropa;  encima pueden llevar chandal o alguna ropa deportiva cómoda que les permita cambiarse rápidamente; además de los abrigos; también es aconsejable que los chicos no tomen leche ni productos lacteos antes del viaje; podrían tomar alimentos como pan, frutos secos, chocolate, zumos, fruta fresca (especialmente, plátanos) o fruta seca (ciruelas pasas, dátiles,uvas pasas,etc...);

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