jueves, 21 de enero de 2016

PRÓXIMA PRUEBA DE ATLETISMO-CROSS: DOMINGO, 24 DE ENERO, MAS DE LAS MATAS

EQUIPO ATLETISMO-CROSS
CUENCAS MINERAS-MONTALBAN

CROSS EN MAS DE LAS MATAS

DOMINGO, 24  DE ENERO
SALIDA AUTOBÚS:  9:15  HORAS .-PARADA DE CORREOS

EL DOMINGO, 24  DE ENERO se celebra LA Vª PRUEBA DE LA IIIª COPA INTERCOMARCAL DE CROSS.-

EL AUTOBÚS SALDRÁ A LAS 9:15 DESDE LA PARADA DE CORREOS.-

TODOS LOS CHICOS QUE QUIEREN PARTICIPAR ESTÁN INSCRITOS.-

ES PRUEBA PUNTUABLE PARA LAS CATEGORÍAS DESDE BENJAMIN HASTA CADETE, TAMBIÉN SE CELEBRAN PRUEBAS PARA LOS MÁS PEQUEÑOS 

Enlace de las clasificaciones generales provisionales:
COMARCA. Clasificaciones III Circuito Intercomarcal Cross Escolar 2015 - 29/12/2015 

COMARCA. CLASIFICACIONES III CIRCUITO INTERCOMARCAL CROSS ESCOLAR 2015 - 29/12/2015 

Clasificaciones del III Circuito Intercomarcal de Cross Escolar 2015Clasificación Escolar.pdfClasificación Escolar.pdf 

*Los HORARIOS DE LAS CARRERAS son los siguientes: 

11:00 CADETES (2001-2002), 

11:30 INFANTILES (2003-2004),

12:00 ALEVINES (2005-2006)

12:15 BENJAMINES (2007-2008)

12:30  PREBENJAMINES o INICIACIÓN (2009-2010) 

12:45 PREESCOLAR (2011-2012).- 

13:30 CHUPETÍN (2013 Y POSTERIORES).-

*LOS TROFEOS SE ENTREGARÁN SOBRE LAS 13:30 HORAS.-


CONSEJOS  PARA LOS ATLETAS: Recordad traer el CHANDAL y el UNIFORME DE ATLETISMO;  ya puesto, como es de tirantes, VALORAIS si teneis que poner ropa debajo o no,, SEGÚN CÓMO SALGA EL DÍA, aunque se aconseja correr sin exceso de ropa;  encima pueden llevar chandal o alguna ropa deportiva cómoda que les permita cambiarse rápidamente; además de los abrigos; también es aconsejable que los chicos no tomen leche ni productos lacteos antes del viaje; podrían tomar alimentos como pan, frutos secos, chocolate, zumos, fruta fresca (especialmente, plátanos) o fruta seca (ciruelas pasas, dátiles,uvas pasas,etc...);

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