III CIRCUITO INTERCOMARCAL DE CROSS ESCOLAR: 1ª PRUEBA, SÁBADO 26 DE SEPTIEMBRE, ALCORISA

    EQUIPO ATLETISMO-CROSS 2015-2016

CUENCAS MINERAS-MONTALBAN

CROSS EN

ALCORISA

SÁBADO, 26  DE SEPTIEMBRE

EL SÁBADO, 26  DE MAYO se celebra LA MILLA DE ALCORISA,1ª PRUEBA DE LA COPA INTERCOMARCAL DE CROSS 2015-2016.-- TODOS LOS CHICOS QUE PARTICIPARON EN EN LOS ENTRENAMIENTOS DURANTE EL CURSO PASADO ESTÁN INSCRITOS.-ES PRUEBA PUNTUABLE PARA LAS CATEGORÍAS DESDE BENJAMIN HASTA CADETE.- RECORDAR QUE EN ESTA TEMPORADA LAS CATEGORÍAS SE MODIFICAN UN AÑO.-  PARA ESTA PRUEBA NO HABRÁ DESPLAZAMIENTO EN BUS AL NO HABERSE FORMADO TODAVÍA LA ESCUELA DE ATLETISMO.-

Las carreras  comienzan a las 17:30 CHUPETE (AÑOS 2011 Y POSTERIORES) / 17:35 PREBENJAMIN (2009-2010) / 17:45 BENJAMIN (2007-2008) / 18:00 ALEVIN (2005-2006) / 18:20 INFANTIL (2003-2004) / 18:40 CADETES (2001-2002) 

CONSEJOS  PARA LOS ATLETAS: como todafvía no hemos entregado el uniforme, PODRIAN LLEVAR LAS CAMISETAS BLANCAS DE "MONTALBÁN ES DEPORTE" Y , SEGÚN CÓMO SALGA EL DÍA, aunque se aconseja correr sin exceso de ropa;  encima pueden llevar chandal o alguna ropa deportiva cómoda que les permita cambiarse rápidamente;  también es aconsejable que los chicos no tomen leche ni productos lacteos antes del viaje; podrían tomar alimentos como pan, frutos secos, chocolate, zumos, fruta fresca (especialmente, plátanos) o fruta seca (ciruelas pasas, dátiles,uvas pasas,etc...);