PRÓXIMA PRUEBA DE ATLETISMO-CROSS: DOMINGO, 1 DE MAYO, CROSS DEL JILOCA-CALAMOCHA

EQUIPO ATLETISMO-CROSS
CUENCAS MINERAS-MONTALBAN

CROSS EN

CALAMOCHA

DOMINGO, 1  DE MAYO
SALIDA AUTOBÚS: 10:15 HORAS .-PARADA DE CORREOS

EL DOMINGO, 1  DE MAYO se celebra EL  CROSS DEL JILOCA EN CALAMOCHA, 2ª PRUEBA DE LA IIIª COPA INTERCOMARCAL DE CROSS.-- EL AUTOBÚS SALDRÁ A LAS 10:15 DESDE LA PARADA DE CORREOS.-

TODOS LOS CHICOS QUE PARTICIPAN EN LOS ENTRENAMIENTOS ESTÁN INSCRITOS.-ES PRUEBA PUNTUABLE PARA LAS CATEGORÍAS DESDE BENJAMIN HASTA CADETE, TAMBIÉN SE CELEBRAN PRUEBAS PARA LOS MÁS PEQUEÑOS .- 

Los HORARIOS DE LAS CARRERAS son los siguientes: 

A LAS   11:40 CADETES (2001-2002), 11:50 INFANTILES (2003-2004),  A LAS 12:10 ALEVINES (2005-2006), A LAS 12:30 BENJAMINES (2007-2008), 12:50  PREBENJAMINES (2009-2010) Y A LAS 13:00 CHUPETES (2011-2012-2013).- LOS TROFEOS SE ENTREGARÁN SOBRE LAS 13:15 HORAS.-

LA LLEGADA A MONTALBÁN SERÁ SOBRE LAS 14:00 

CONSEJOS  PARA LOS ATLETAS: Recordad traer el CHANDAL y el UNIFORME DE ATLETISMO;  ya puesto, como es de tirantes, VALORAIS si teneis que poner ropa debajo o no,, SEGÚN CÓMO SALGA EL DÍA, aunque se aconseja correr sin exceso de ropa;  encima pueden llevar chandal o alguna ropa deportiva cómoda que les permita cambiarse rápidamente; además de los abrigos; también es aconsejable que los chicos no tomen leche ni productos lacteos antes del viaje; podrían tomar alimentos como pan, frutos secos, chocolate, zumos, fruta fresca (especialmente, plátanos) o fruta seca (ciruelas pasas, dátiles,uvas pasas,etc...);