EQUIPO ATLETISMO-CROSS
CUENCAS MINERAS-MONTALBAN
CROSS EN
CALAMOCHA
DOMINGO, 1 DE MAYO
SALIDA AUTOBÚS: 10:15 HORAS .-PARADA DE CORREOS
SALIDA AUTOBÚS: 10:15 HORAS .-PARADA DE CORREOS
EL DOMINGO, 1 DE MAYO se celebra EL CROSS DEL JILOCA EN CALAMOCHA, 2ª PRUEBA DE LA IIIª COPA INTERCOMARCAL DE CROSS.-- EL AUTOBÚS SALDRÁ A LAS 10:15 DESDE LA PARADA DE CORREOS.-
TODOS LOS CHICOS QUE PARTICIPAN EN LOS ENTRENAMIENTOS ESTÁN INSCRITOS.-ES PRUEBA PUNTUABLE PARA LAS CATEGORÍAS DESDE BENJAMIN HASTA CADETE, TAMBIÉN SE CELEBRAN PRUEBAS PARA LOS MÁS PEQUEÑOS .-
Los HORARIOS DE LAS CARRERAS son los siguientes:
A LAS 11:40 CADETES (2001-2002), 11:50 INFANTILES (2003-2004), A LAS 12:10 ALEVINES (2005-2006), A LAS 12:30 BENJAMINES (2007-2008), 12:50 PREBENJAMINES (2009-2010) Y A LAS 13:00 CHUPETES (2011-2012-2013).- LOS TROFEOS SE ENTREGARÁN SOBRE LAS 13:15 HORAS.-
LA LLEGADA A MONTALBÁN SERÁ SOBRE LAS 14:00
CONSEJOS PARA
LOS ATLETAS: Recordad traer el CHANDAL y el UNIFORME DE ATLETISMO; ya puesto, como es de tirantes, VALORAIS si
teneis que poner ropa debajo o no,, SEGÚN CÓMO SALGA EL DÍA, aunque se aconseja
correr sin exceso de ropa; encima pueden
llevar chandal o alguna ropa deportiva cómoda que les permita cambiarse
rápidamente; además de los abrigos; también es aconsejable que los chicos no
tomen leche ni productos lacteos antes del viaje; podrían tomar alimentos como
pan, frutos secos, chocolate, zumos, fruta fresca (especialmente, plátanos) o
fruta seca (ciruelas pasas, dátiles,uvas pasas,etc...);
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