PRÓXIMA PRUEBA DE ATLETISMO-CROSS: DOMINGO, 22 DE NOVIEMBRE, ALCORISA

EQUIPO ATLETISMO-CROSS
CUENCAS MINERAS-MONTALBAN

CROSS EN ALCORISA

DOMINGO, 22  DE NOVIEMBRE
SALIDA AUTOBÚS: 9:30 HORAS .-PARADA DE CORREOS

EL DOMINGO, 22  DE NOVIEMBRE se celebra EL  XXXVIII MEMORIAL RUBÉN BALFAGÓN  EN ALCORISA, 3ª PRUEBA DE LA IIIª COPA INTERCOMARCAL DE CROSS.-- 

EL AUTOBÚS SALDRÁ A LAS 9:30 DESDE LA PARADA DE CORREOS.-

TODOS LOS CHICOS QUE QUIEREN PARTICIPAR ESTÁN INSCRITOS.-

ES PRUEBA PUNTUABLE PARA LAS CATEGORÍAS DESDE BENJAMIN HASTA CADETE, TAMBIÉN SE CELEBRAN PRUEBAS PARA LOS MÁS PEQUEÑOS .- 

*Los HORARIOS DE LAS CARRERAS son los siguientes: 

11:00 CADETES (2001-2002), 

11:15 INFANTILES (2003-2004),

11:35 ALEVINES (2005-2006)

12:00 BENJAMINES (2007-2008)

12:20  PREBENJAMINES (2009-2010) 

12:30 CHUPETES (2011 Y SS).- 

*LOS TROFEOS SE ENTREGARÁN SOBRE LAS 13:00 HORAS.-

LA LLEGADA A MONTALBÁN SERÁ SOBRE LAS 14:30 

CONSEJOS  PARA LOS ATLETAS: Recordad traer el CHANDAL y el UNIFORME DE ATLETISMO;  ya puesto, como es de tirantes, VALORAIS si teneis que poner ropa debajo o no,, SEGÚN CÓMO SALGA EL DÍA, aunque se aconseja correr sin exceso de ropa;  encima pueden llevar chandal o alguna ropa deportiva cómoda que les permita cambiarse rápidamente; además de los abrigos; también es aconsejable que los chicos no tomen leche ni productos lacteos antes del viaje; podrían tomar alimentos como pan, frutos secos, chocolate, zumos, fruta fresca (especialmente, plátanos) o fruta seca (ciruelas pasas, dátiles,uvas pasas,etc...);